.png)
Уважаемые родители, учащиеся гимназии и педагоги!
В условиях дистанционного обучения психологическое консультирование проводится по телефону
- 8-912-475-7873 педагогом-психологом гимназии Еленой Борисовной
- +7-982-101-61-49 педагогом-психологом гимназии Светланой Азатовной.
Возможно общение через WhatsApp и Viber.
Расписание консультаций:
- 11.00 - 13.00 (пн-пт) - консультации для родителей;
- 14.00 -15.30 (пн-пт) - консультации для учащихся.
РЕКОМЕНДАЦИИ УЧАЩИМСЯ В ПЕРИОД КАРАНТИНА ПО КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ В ПЕРИОД КАРАНТИНА ПО КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
«КОМАНДА ПРОТИВ СКУКИ»: КАРАНТИННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Вебинар с психологом
Снятие стресса через телесные практики
Целевая аудитория: для всех тех, кто находится в самоизоляции, готовится к экзаменам и пр.
Существует мнение, что есть тело и есть непосредственно наше «Я» с переживаниями, чувствами и мыслями. И они существуют раздельно как материальное и психическое. Но это не так, психика и тело это одно целое.
На вебинаре вы узнаете, как …
- считывать сигналы своего тела;
- вовремя отслеживать и снимать напряжение;
- регулировать психологическое состояние через телесные практики.
➤ Спикер: Елена Иванова, клинический психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии
Пять типов сложностей в режиме самоизоляции и способы их устранения
В связи с режимом самоизоляции многие люди попали в непростую психологическую ситуацию.
Часто людям кажется, что их трудности уникальны и решения не существует. Тем не менее, проблемы и трудности разных людей можно классифицировать по трем основным признакам: направление тревоги, наличие эмоциональной поддержики и способность к самоорганизации. Каждый может определить, какие именно причины влияют на него в большей степени, и использовать простые рекомендации практикующего психотерапевта для их устранения
➤ Спикер: Кулагина Екатерина Евгеньевна, системный семейный психотерапевт, практик, член российских и международных Ассоциаций психотерапевтов. Опыт работы в семейном консультировании более 9 лет
Тема. Как сохранить взаимоотношения в семье в режиме самоизоляции
Оказавшись запертыми вместе на карантин, даже самые близкие люди неожиданно сталкиваются с непониманием родных. Растет количество взаимных претензий, множатся обиды, усиливаются конфликты.
С чем это связано?
Какие типы отношений приводят к трудностям?
Как устранить непонимание и обрести гармнонию в отношениях в условиях карантина?
➤ Спикер: Кулагина Екатерина Евгеньевна, системный семейный психотерапевт, практик, член российских и международных Ассоциаций психотерапевтов. Опыт работы в семейном консультировании более 9 лет.